
Common St. John's Wort
Hypericum perforatum
Visão geral
A erva de São João comum é uma erva resistente e aglomerada, reconhecível por suas folhas perfuradas (visíveis quando expostas à luz) e cachos de flores amarelas vivas de cinco pétalas que florescem por volta da festa de São João Batista no final de junho, dando-lhe seu nome comum. Ele tem sido usado há séculos na medicina fitoterápica tradicional para tratar depressão leve a moderada, feridas na pele e dores nos nervos, embora seu uso medicinal exija consulta com um profissional de saúde devido a interações medicamentosas. Naturaliza-se facilmente em prados, margens de estradas e solos perturbados e é considerada uma espécie invasora em algumas partes da América do Norte e da Austrália.
Guia de cuidados
Rega
Regue regularmente a erva de São João recém-plantada para manter o solo uniformemente úmido durante a primeira estação de cultivo, até que as raízes estejam estabelecidas. As plantas maduras são altamente tolerantes à seca, exigindo apenas rega ocasional durante períodos de seca prolongados, pois a rega excessiva pode levar ao apodrecimento das raízes. Evite molhar a folhagem ao regar para reduzir o risco de doenças fúngicas.
Luz
Cresça em pleno sol para obter uma floração mais abundante e um crescimento compacto e espesso; as plantas toleram sombra parcial, mas podem ficar compridas e produzir menos flores. Em regiões com sol de verão intenso e extremamente quente, forneça sombra leve à tarde para evitar queimaduras nas folhas. Amostras internas requerem uma janela brilhante voltada para o sul ou luzes de cultivo suplementares para prosperar.
Solo
Adaptável a uma ampla variedade de tipos de solo, incluindo solos pobres, rochosos ou arenosos, desde que o local tenha excelente drenagem. Prefere um pH de solo neutro a ligeiramente alcalino entre 6,0 e 8,0, mas tolera condições levemente ácidas. Solos argilosos pesados e alagados devem ser corrigidos com areia, cascalho ou composto para melhorar a drenagem antes do plantio.
Fertilizante
A erva de São João prospera em solos com poucos nutrientes e raramente requer fertilização; a fertilização excessiva pode levar ao crescimento excessivo e flexível da folhagem e à redução da floração. Se cultivar em solo muito pobre e esgotado, aplique uma fina camada de composto ou um fertilizante orgânico balanceado de liberação lenta uma vez no início da primavera com metade da concentração recomendada. Evite totalmente fertilizantes com alto teor de nitrogênio, pois eles promovem o crescimento das folhas em vez da produção de flores e óleos essenciais.
Temperatura
Apresenta melhor desempenho em climas temperados com temperaturas médias de verão entre 60-80 ° F (15-27 ° C) e é resistente ao inverno nas zonas 3 a 9. do USDA. Tolera geadas leves e temperaturas frias de inverno, morrendo de volta ao solo nas partes mais frias de sua área de distribuição e rebrotando do sistema radicular na primavera. Em regiões com condições rigorosas de inverno, aplique uma camada de cobertura morta de 5 cm ao redor da base da planta no final do outono para proteger as raízes dos ciclos de congelamento e descongelamento.
Poda
Podar a planta inteira em um terço a metade de sua altura no início da primavera, antes que surja um novo crescimento para estimular uma forma compacta e espessa e uma floração abundante. Deadhead floresceu durante todo o verão para evitar a auto-semeadura indesejada, já que a planta se espalha facilmente por meio de sementes e pode se tornar agressiva em jardins. A cada 3-4 anos, corte a planta inteira a alguns centímetros do solo no final do inverno para rejuvenescer os espécimes lenhosos mais velhos que se tornaram esparsos ou compridos.
Propagação
Facilmente propagado a partir de sementes semeadas diretamente ao ar livre no outono ou início da primavera, pois as sementes requerem um período de estratificação a frio para germinar; semeie as sementes na superfície, pois elas precisam de luz para brotar e a germinação ocorre dentro de 14 a 28 dias. Também pode ser propagado por meio de estacas de madeira macia colhidas no final da primavera ou início do verão: corte as pontas do caule de 4–6 polegadas, remova as folhas inferiores, mergulhe no hormônio de enraizamento e plante em uma mistura de envasamento úmida e bem drenada, com raízes se formando em 3–4 semanas. A divisão de touceiras maduras pode ser feita no início da primavera ou outono, separando a raiz em seções menores e replantando imediatamente na mesma profundidade em que cresciam anteriormente.
Humidade
Tolera uma ampla gama de níveis de umidade, prosperando na umidade moderada de seus habitats temperados nativos, entre 40–60% de umidade relativa. Não requer umidade extra, e a alta umidade combinada com a má circulação de ar pode aumentar o risco de manchas fúngicas nas folhas e oídio. Se cultivar dentro de casa, certifique-se de que a área ao redor da planta tenha um bom fluxo de ar para evitar o acúmulo de umidade na folhagem.
Replantar
Se cultivada em recipientes, replante a erva de São João a cada 2-3 anos no início da primavera, antes do início do novo crescimento, movendo-a para um vaso um tamanho maior com mistura de envasamento fresca e bem drenada, corrigida com perlita ou areia grossa para melhorar a drenagem. Certifique-se de que o recipiente tenha vários orifícios de drenagem para evitar água parada, pois mesmo curtos períodos de solo encharcado podem matar a planta. Apare quaisquer raízes circulares ou apodrecidas durante o replantio para estimular o crescimento saudável de novas raízes e regue bem após o replantio para assentar o solo.
Utilizações e simbolismo
Amplamente cultivada por suas propriedades medicinais, com extratos de suas flores e folhas usadas em suplementos de ervas para tratar depressão leve a moderada, ansiedade e distúrbios do sono, embora o uso deva sempre ser autorizado por um profissional de saúde devido a interações graves com medicamentos prescritos. Também é plantada como ornamental em jardins de ervas, prados de flores silvestres e jardins polinizadores, pois suas flores amarelas brilhantes atraem abelhas, borboletas e outros insetos benéficos. Historicamente, suas flores foram usadas para criar corantes amarelos e vermelhos para têxteis e em rituais populares para afastar espíritos malignos e proteger contra doenças.
Doenças de plantas
As pragas comuns incluem pulgões, cochonilhas e ácaros, que sugam a seiva da folhagem e podem ser controlados com sabonete inseticida ou sprays de óleo de nim, ou pela introdução de predadores naturais como joaninhas. Doenças fúngicas como oídio, manchas nas folhas e podridão das raízes podem ocorrer em condições de alta umidade, má circulação de ar ou irrigação excessiva; estes podem ser evitados plantando-se em solo bem drenado, espaçando as plantas para permitir o fluxo de ar e evitando a rega aérea. Em áreas onde é considerada invasiva, a erva de São João pode superar as plantas nativas e sua folhagem é tóxica para o gado em pastoreio, tornando o controle necessário em ambientes agrícolas e selvagens naturais.
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