cabbage
Brassica oleracea (Capitata Group) 'Frigga'
概覽
捲心菜（Brassica oleracea（Capitata Group）'Frigga'）是一種神奇的蔬菜。它的葉子脆綠，就像營養的盾牌，富含維生素和礦物質。此外，它的抗氧化劑可以幫助支持您的健康。這種蔬菜的熱量也很低，並且具有抗發炎特性。此外，它在廚房中的多功能性使其成為製作美味佳餚的絕佳選擇。無論是生吃、煮熟或拌在沙拉中，「Frigga」都是膳食纖維和植物營養素的絕佳來源。我是否提到它也可以長期保存？ 「Frigga」確實是一種非常適合融入膳食的蔬菜。
養護指南
澆水
捲心菜需要持續均勻的澆水才能獲得最佳生長。每週給捲心菜澆一次 1 -2 英寸深的水。在炎熱乾燥的天氣裡，需要額外澆水——每 3-4 天澆一次 2-3 英寸的水。將土壤深深地、緩慢地浸泡；避免徑流。當捲心菜澆水過多時，它的頭可能會裂開。早上澆水，避免晚上弄濕葉子，因為晚上葉子更容易生病。
光照
高麗菜（Brassica oleracea (Capitata Group) 'Frigga'）在生長階段每天應接受 4 至 8 小時的直射陽光。準備收穫時，日照量可減少到每天2小時。陽光直射超過 8 小時可能會導致葉子曬傷或枯萎。 陽光不足會導致捲心菜品質差或頭小。為了獲得最佳的生長效果，請確保您的捲心菜位於陽光充足的地方，並避免陰涼的地方。
溫度
耐寒區 2-11。
修剪
捲心菜長到 10-12 英寸高時就可以修剪，塑造植物形狀，促進濃密的生長。隨著植物的發育，最外面的葉子可能會變黃並變硬。應修剪這些葉子，以防止植物變得頭重腳輕或保持有吸引力的形狀。隨著植物的生長，整個季節都應該定期修剪高麗菜。一般來說，在生長季節，您需要每月修剪一次或更多次。每次收穫高麗菜內頭後也應進行修剪。剩餘的外葉應修剪至主莖後 5-6 英寸，這將促進植物產生新葉生長。修剪可以促進植物健康，根部強壯，葉子充滿活力。
繁殖
種子繁殖、插、壓條繁殖、分株、嫁接繁殖
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